聽說臉上長痘可以喝綠豆汁就可以去痘是真的嗎,喝綠豆汁祛痘痘還要加一些輔助的食材,比如蘋果,白菜,苦瓜等,好瞭跟小編一起來學學這個綠豆加其它食材做成的綠豆汁的方法。

喝綠豆汁祛痘嗎

綠豆汁+水果和蔬綠祛痘小妙招

綠豆汁+水果和蔬菜祛痘小妙招

準備:綠豆、小白菜幾片、芹菜少許、苦瓜適量、柿椒適量、蘋果1個

做法:

1、先把綠豆洗幹凈,再煮30分鐘左右,把綠豆汁濾出來備用。

2、再將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗幹凈,切段或切塊,炸成汁。

3、然後和綠豆汁混合在一起,可以擠一點檸檬汁,一起攪拌調勻。你也可以再加點蜂蜜會使口味更好喝些。

4、堅持每天喝1~2次,能清熱解毒祛痘,把身體內部毒素慢慢排出。

功效:這個綠豆汁和一些水果蔬菜搭配成汁的祛痘妙招很不錯,值得一試哈。

同時在去痘的時候,要註意一些飲食,少吃或者不吃辣,多喝水等,對消除臉上的痘痘有很大幫助的。


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Author Since: May 14, 2019

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